Javor Vrkljan otkriva nabolje vježbe za kondiciju kod MMA boraca (VIDEO)

kolumneIZDVOJENA VIJEST 01.09.2014 12:19h Autor:

Aleksandar Rakas i Javor Vrkljan

MMA je nesumnjivo jedan od najzahtjevnijih sportova današnjice. Osim specifičnih vještina, zahtijeva i izvrsnu kondicijsku pripremu. Kondicijski trener s višegodišnjim iskustvom, Javor Vrkljan, upozorava kako je zanemarivanje kondicijske pripreme jedna od najvećih grešaka u pripremi MMA boraca.

Gledateljima Fight channel reporta naš je kolumnist Javor, uz pomoć MMA borca Aleksandra Rakasa, pokazao neke od najboljih vježbi za poboljšanje kondicije. Ukoliko se bavite borilačkim sportom profesionalno ili amaterski obavezno pogledajte video i budite još spremniji za ulazak u kavez ili ring.

PODIJELI

PREPORUČENO

KOMENTARI

POVEZANE VIJESTI