2 ČLANAKA S OZNAKOM cucanj
  • “Goblet čučanj” – baza svih čučnjeva
    “Goblet čučanj” – baza svih čučnjeva

    Ako znamo da je čučanj osnovni ljudski pokret, zašto smo onda tako loši izvođenju? Što možemo promijeniti? Jedan od najboljih oblika čučnja je duboki čučanj s...

    prije 2 godine /

  • Čučanj – majka vježbanja
    Čučanj – majka vježbanja

    Čučanj je jedna od vježbi koja zahvaća cijelo tijelo i upravo stoga mnogi ga zovu "kraljem vježbanja". Najveće opterećenje tijekom izvođenja čučnja je na kvadrice...

    prije 5 godina /

Učitaj još...