Kazein protein – za miran san MMA borca

Kazein protein – za miran san MMA borca

13.01.2013 • 14:20
Sam trening bez kvalitetne i pravilno raspoređene prehrane donijet će znatno manje rezultata. Upravo stoga, za svakog je borca važno da, u odnosu na treninge...
13 | 01 | 2013 14:20
Kazein prije spavanja za rast mišića

Kazein prije spavanja za rast mišića

06.10.2012 • 22:58
Mnogi sportaši prije spavanja piju proteinski shake jer time opskrbljuju mišiće potrebnim aminokiselinama tijekom sna, što pozitivno utječe n...
06 | 10 | 2012 22:58