6 ČLANAKA S OZNAKOM mozak
  • Samo jedna sezona američkog nogometa može trajno oštetiti mozak
    Samo jedna sezona američkog nogometa može trajno oštetiti mozak

    Iako se ne radi o vijesti direktno vezanoj za borilačke sportove, znanstveno istraživanje u časopisu "Neuroimage: Clinical" otkriva kakve posljedice za neurološki sustav sportaša može imati čak i kratak period u kojem je moza...

    prije 5 mjeseci /

  • Test snage za svakoga, pa i za borce – PIŠTOLJ!
    Test snage za svakoga, pa i za borce – PIŠTOLJ!

    Što je zapravo Pištolj? Stojite na jednoj nozi, dok je druga ispružena ispred vas. Ruke su okrenute prema van da održe dobru ravnotežu. Dalje, spuštajte se prema dolje, kao da ćet...

    prije 2 godine /

  • Zgibovi za “anakondinu snagu”
    Zgibovi za “anakondinu snagu”

    Zgibovi, odnosno najpopularnije varijacije "pull-upa" i "chin-upa", su vježbe koje vas tjeraju da podižete svoje tijelo, tj. vlastitu težinu. U zadnje vrijeme je "Calisthenics" tj. "Bodyweight" trening uzeo maha. Svi se vr...

    prije 2 godine /

  • Evo par savjeta kako izgubiti masnoću i “izrezati se”
    Evo par savjeta kako izgubiti masnoću i “izrezati se”

    "Kalorije su sve nalik jedna drugoj, neovisno o tome dolaze li iz govedine ili viskija, iz šećera ili škroba, ili pak iz sira ili krekera. Previše kalorija je jednostavno previše kalor...

    prije 2 godine /

  • Savršeni mišići
    Savršeni mišići

    Danas već lagano izumire "izolirano" vježbanje mišića razgraničeno po različitim danima u tjednu, a širi se funkcionalno, "pravo" vježbanje temeljeno na giban...

    prije 2 godine /

  • Utjecaj seksa na sportske rezultate
    Utjecaj seksa na sportske rezultate

    Puno smo puta mogli čuti kako je suzdržavanje od seksa  prije velikih natjecanja najbolji izbor za sportaše. Potiče ih se na apstinenciju kako ne bi trošili energiju koja bi trebala biti r...

    prije 2 godine /

Učitaj još...