Test snage za svakoga, pa i za borce – PIŠTOLJ!

Test snage za svakoga, pa i za borce – PIŠTOLJ!

28.09.2015 • 15:25
Što je zapravo Pištolj? Stojite na jednoj nozi, dok je druga ispružena ispred vas. Ruke su okrenute prema van da održe dobru ravnotežu. Dalje...
28 | 09 | 2015 15:25
Zgibovi za “anakondinu snagu”

Zgibovi za “anakondinu snagu”

22.09.2015 • 11:01
Zgibovi, odnosno najpopularnije varijacije "pull-upa" i "chin-upa", su vježbe koje vas tjeraju da podižete svoje tijelo, tj. vlastitu težinu. U zadnje vrijeme je "Calist...
22 | 09 | 2015 11:01
Evo par savjeta kako izgubiti masnoću i “izrezati se”

Evo par savjeta kako izgubiti masnoću i “izrezati se”

21.09.2015 • 09:41
"Kalorije su sve nalik jedna drugoj, neovisno o tome dolaze li iz govedine ili viskija, iz šećera ili škroba, ili pak iz sira ili krekera. Previ&sca...
21 | 09 | 2015 09:41
Savršeni mišići

Savršeni mišići

15.09.2015 • 14:24
Danas već lagano izumire "izolirano" vježbanje mišića razgraničeno po različitim danima u tjednu, a širi se funkcionalno, &...
15 | 09 | 2015 14:24
Utjecaj seksa na sportske rezultate

Utjecaj seksa na sportske rezultate

14.09.2015 • 09:51
Puno smo puta mogli čuti kako je suzdržavanje od seksa  prije velikih natjecanja najbolji izbor za sportaše. Potiče ih se na apstinenciju kako ne...
14 | 09 | 2015 09:51