2 ČLANAKA S OZNAKOM pretreniranost
  • Kako "liječiti" pretreniranost?
    Kako "liječiti" pretreniranost?

    Dolazite na trening, ali osjećate da nemate dovoljno snage za odraditi ga kvalitetno? Iako mnogi toga nisu svjesni, ali izreka "uvijek je više bolje nego manje” nije primjenjiva na sport jer ne takvi...

    prije 5 godina /

  • Smrtni grijesi svakog vježbanja
    Smrtni grijesi svakog vježbanja

    Svako bavljenje fizičkom aktivnošću mora imati određeni plan i program jer stihijska rješenja neće donijeti željene rezultate, a velika je šansa i da će vam donijeti ozlje...

    prije 5 godina /

Učitaj još...