2 ČLANAKA S OZNAKOM tursko-dizanje
  • Girja i 99 problema…
    Girja i 99 problema…

    Sve što se zbiva u kettlebell svemiru vrti se oko jedne vježbe,kralja svih kettlebell vježbi – "swinga"! Jedna vjezba koja rijesava 99 problema. Od hip hinga do popravka cijele posture...

    prije 2 godine /

  • Tursko dizanje – savršena vježba za čitavo tijelo!
    Tursko dizanje – savršena vježba za čitavo tijelo!

    Tursko dizanje je kompleksna aciklična vježba koju sačinjavaju zahtjevni pokreti objedinjeni u jednu cjelinu. Baš zbog njegove kompleksnosti, uspoređuju ga s olimpijskim dizanjem te se često...

    prije 2 godine /

Učitaj još...