-
- Bojite li se ugljikohidrata?
Među ljudima koji se bave nekim oblikom tjelesne aktivnosti česta je pojava tzv. "karbofobija" - strah od ugljikohidrata. Naime, ugljikohidrate se povezuje s debljinom i prekomjernim kilogramima, pa mno...
prije 6 godina / Zorana Jagodić
-
- Kako skinuti kile, ako se ne krećete?
Imate višak kilograma, a nemate vremena za vježbanje? Po cijele dane ste na poslu i jedina fizička aktivnost je tjedni odlazak u shopping centar po namirnice. Ne brinite, postoji rješenje da i se s ...
prije 6 godina / Zorana Jagodić
-
- Vlakna – hrana koja život znači
U posljednjim desetljećima, otkad je ljudska prehrana sve bogatija bijelim kruhom i tjesteninom, hrana koja sadrži namirnice dobiva na dodatnoj vrijednosti jer je upravo ta hrana neophodna za lakšu probavu...
prije 6 godina / Zorana Jagodić
3 ČLANAKA S OZNAKOM vlakna