Ketogena dijeta jedna je od najpopularnijih posljednjih godina, a legendarni brazilski nokauter odlučio ju je isprobati u ovo doba izolacije kada je, kako priznaje, počeo dobivati kilograme.
"Danas sam započeo s ketogenom dijetom. Bez mogućnosti da treniram istim intenzitetom na kojim sam navikao, ali uz održavanje istih prehrambenih navika moja je kilaža krenula prema gore. U razgovoru s doktorom i nutricionistom odlučio sam započeti s ovom dijetom. Proces će trajati 15 dana i pozivam vas da me pratite i shvatite zašto sam se odlučio za ovo", najavio je JDS preko društvenih mreža još 16. travnja.
12 dana kasnije popularni teškaš pokazao je rezultate:
"Mislim da ova ketogena dijeta funkcionira. Što vi mislite? Povratak na 108 kilograma", napisao je MMA veteran uz fotografiju na Instagramu.
Dos Santosa smo posljednji put u Octagonu gledali 25. siječnja kada ga je u Raleighu svladao Curtis Blaydes, a spomenimo kako je legendarni Brazilac u taj meč ušao sa 112 kilograma...
Više informacija o ketogenoj dijeti možete dobiti OVDJE.
