Nerijetko se divimo Mirku "Cro Copu" Filipoviću, njegovoj volji za treninzima i nevjerojatnoj fizičkoj spremi kojom bi se ponosili i znatno mlađi profesionalni sportaši. Cro Cop je nedavno proslavio 51. rođendan, ali i dalje izgleda kao netko tko je spreman gotovo istog trena uskočiti u kavez i odraditi kvalitetan meč.
No, njegov ponajveći rival i ujedno najveći borac njegove ere, također se drži u jako dobroj formi. Radi se naravno o Fjodoru Emeljanenku, po mnogima ponajvećem borcu svih vremena. Rus koji je nekoć vladao teškom kategorijom demonstrirao je svoju formu putem društvenih mreža.
"The Last Emperor" zapravo odrađuje vježbu pod nazivom "Muscle up", kod nas poznatiju pod nazivom "Ruski zgib". Radi se o izrazito zahtjevnom pokretu koji iziskuje visok stupanj fizičke spreme, ali i tehnike radi pravilnog izvođenja pokreta.
"Još uvijek nikada nisam uspio izvesti tu vježbu.", napisao je Jon Jones u komentaru, ujedno također jedan od najvećih MMA boraca svih vremena, po mnogima zapravo i najveći.
Fjodor je u nastavku videa demonstrirao i neke jednostavnije gimnastičke elemente na preči, a ne treba zaboraviti da se radi o čovjeku koji će sutra proslaviti 49. rođendan. Brojni profesionalni sportaši zapuste se nakon što završe profesionalne karijere, odaju se nezdravim navikama života i vrlo brzo poprime tjelesne figure koje ne odaju dojam da se nekoć radilo o elitnim sportašima.
Emeljanenko tijekom svoje karijere nikada nije izgledao fizički zastrašujuće poput recimo Alistaira Overeema, Marka Kerra, Brocka Lesnara i sličnih fizičkih "specimena". No, uvijek je bio maksimalno pripremljen za mečeve i očito je nastavio održavati svoje radne navike i nakon povlačenja iz profesionalnog sporta. Legendarni borac u opisu svog videa naveo je kako je prošla godina dana od operacije ramena i očito su svi ovi treninzi također i dio rehabilitacije te jačanja dijelova tijela pogođenih operacijom.
Tko zna, možda se Fjodor i priprema za neki egzibicijski meč, jer u više navrata iskazivao je tendencije da se okuša u boksačkom meču.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....