Alex Pereira: ‘Treba mi otprilike četiri sata da izgubim deset kilograma, imamo posebnu metodu!‘

Dobro je poznato da je skidanje kilograma vrlo važan dio pripreme za borbu. Oni borci koji su na vrhunskoj razini poput UFC-a, postižu nevjerojatne rezultate, kao naprimjer aktualni UFC prvak poluteške kategorije Alex Pereira.

Mogućnost skidanja puno kilograma uvelike ovisi o genetici, prehrambenim navikama, metodama dehidracije (i rehidracije) i još mnogo toga. Borci najčešće tjedan dana prije borbe započinju taj proces, koji se uglavnom sastoji od hiperhidracije (koja je opasna kao i dehidracija), a zatim slijedi dehidracija koja kulminira na sami dan vaganja. Mnogi borci kažu kako je skidanje kilograma najteži dio svega, teži čak i od same borbe.

Međutim, nije svima tako. Pereira je u intervjuu s Markom Bourisom izjavio kako ‘‘hoda‘‘ s 230lbs, što je nešto više od 104 kilograma. Za jednog borca koji je visok 193 centimetra to je sasvim normalna kilaža, a skinuti 11-12 kilograma za borbu u poluteškoj kategoriji (čija je granica 93kg) je vrlo impresivno. Međutim, zapanjuje činjenica da je ‘‘Poatan‘‘ bio prvak i u srednjoj kategoriji čija je granica 84kg. Čak i da je tada ‘‘hodao‘‘ s nešto manje kilograma, zasigurno je skidao barem 15-17kg, što je zaista nevjerojatno.

Brazilska MMA zvijezda svoju nevjerojatnu mogućnost skidanja kilograma pripisuje ‘‘posebnoj‘‘ metodi. U spomenutom intervjuu Pereira je govorio na portugalskom jeziku, a prevoditeljica je prevodila na engleski ono što je ‘‘Poatan‘‘ govorio.

‘‘Rekao je da ima 105 kilograma‘‘, rekla je prevoditeljica. ‘‘Kaže kako mu je potrebno manje od tjedan dana (da spusti kilažu ispod granice), da mu je nekada čak dovoljno četiri sata da izgubi deset kilograma. Super brzo! Imaju metodu koju koriste da izgubi (kilograme) vrlo brzo.‘‘